Purtaţi deseori tocuri înalte pentru un look îndrăzneţ? Atenţie: beneficile estetice vin la pachet cu un preţ fizic — şi nu peste luni, ci chiar în câteva ore. Iată cum răspunde corpul tău la Academia Tic-Tac-Toc (a.k.a. două ore de pantofi cu toc): 1. Coloana face „pasul greşit” Ridicarea călcâiului schimbă centrul de greutate, forţează muşchii spatelui să lucreze suplimentar şi creează o curbă accentuată în zona lombară. În doar două ore pot apărea deja tensiuni musculare şi disconfort care se pot extinde pe întreaga zi. 2. Glezna strigă după…
Când eleganţa se plăteşte: ce se întâmplă cu corpul tău după doar două ore în tocuri
