Cafeaua este una dintre cele mai populare băuturi din lume, consumată zilnic de milioane de oameni pentru a-și îmbunătăți nivelul de energie și concentrarea. Cu toate acestea, consumul excesiv de cafea poate avea efecte negative asupra sănătății. În acest articol, vom explora câte căni de cafea poți bea într-o singură zi în siguranță, factorii care influențează această cantitate și efectele cafelei asupra organismului. Factori care influențează consumul de cafea 1. Toleranța individuală la cofeină Toleranța la cofeină variază de la persoană la persoană. Unii oameni pot bea mai multe căni…